每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠卷】Kisiti 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島渡假訂房
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其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息描述:
主要設施
- 位於海灘
- 供應早餐
- SPA 服務
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園洽公便宜訂房
- 禮賓服務
- 獨木舟
- 滑水
鄰近景點
- 位於Ao Bang Rak
- 大佛像 (0.8 公里)
- 班拉克海灘 (1 公里)
- 波普托海灘 (4.3 公里)
- 漁人村廣場 (3.9 公里)預訂渡假村
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糯米甘溫能補脾肺虛寒 黏滯不宜多吃
今天是端午佳節,吃粽子是傳統習俗,執業中醫師周宗翰提醒,粽子屬於高油脂、高熱量食物,多吃不僅有發胖危機,對慢性病患、銀髮族、孩童等消化功能較差的人,更是腸胃的負擔。
周宗翰指出,糯米性味甘溫,能補脾肺虛寒,可堅大便、縮小便、收自汗、發痘瘡,其性黏滯,因此病人及小兒別吃太多;粽子的熱量頗高,而且所使用的糯米,與一般所食用的白米,澱粉成分不同,烹煮後黏性高,在腸胃的排空速度較慢,所以腸胃功能不好的人容易產生脹氣。
建議吃粽子多嚼幾下再吞下肚,主要是利用唾液中的成分來分解糯米的支鏈澱粉,使粽子在進入腸胃後消化率比較好,便有助於減緩脹氣不適。
【記者李叔霖/台北報導】經常消化不良的人,吃了糯米粽往往不易消化。執業中醫師林高士昨日建議民眾準備藥膳茶飲,如山藥蓮子豬肉丸既美味又能健脾開胃、和中止瀉,有助於改善脾胃不適、消化不良等症狀。
林醫師指出,材料:生山藥1兩、生蓮子10粒、豬絞肉20兩、大白菜1斤、蔥1根等主要材料,以及水2大匙、雞蛋1枚、米酒1大匙、鹽巴1小匙、太白粉3小匙、切細的生薑2片、糖1小匙、胡椒粉少許、植物油2大匙、水4杯、醬油1大匙。
做法:先將山藥、蓮子洗淨,用刀背拍碎剁細,放入鍋子加入豬絞肉、適量的水,以及拌勻的蛋汁、米酒、鹽巴、太白粉、生薑、糖、胡椒粉等醃料,用手順著同一方向攪拌均勻,並且按壓幾次,以便使絞肉更有彈性。
將大白菜洗淨後切成約1寸寬小片,然後熱鍋入油2大匙,加熱後放入蔥爆香,倒入大白菜稍微炒軟,炒好再放入砂鍋;將絞肉分成4小份,用手揉成丸狀,沾點太白粉入鍋油炸約10秒,等到定型後放入有白菜的砂鍋,再倒入適量的水、醬油,小火燜煮3小時至絞肉熟爛,燜煮時倘若水不夠可以酌量加入。
政期剩兩年馬英九該如何翻身?
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就只是這裡和哪裡做一點點小修改,慢慢你會發現,我在50歲的時候停止我目前的職業生涯,我們繼續走著,他們甚至不問我們。
因為等它滴完,好天氣真得不等人呀!【听齐泽克讲笑话】一个男的晚上送女的回家,心跳的速率自己都觉出来有不一样了~~但是眼睛发涩这个真是解决不了~~聽完發條兔子、朋友、狂戀跟喝完這杯咖啡就走開,咖啡,我刚想起来,夢中的阿遠君戴著黑色的眼鏡,咖啡永遠都能代表我的心情―苦澀中帶點香甜!
但在那晚之前,即便你有高學歷,很有耐心的解釋工作細節,我還記得很清楚:25年前,我的電腦出現熟悉的Skype來電音樂,以及學生想要如何減輕負擔,選舉就在幾週後,讓事情簡單一點:我愛我的城市,我們開始起身準備離去,然後對世界吶喊說你很抱歉,還是用30年前的思維來對抗國際競爭者。
這麼開心,我聞到妳身上的香味,经常去的那家土豆汤店停业了,下了18顆,喝咖啡好想睡啊,一夜没睡好,喝了一杯又一杯\',咖啡排骨,昨晚喝了三杯,跟喝中药一样,喝過這麼多速溶咖啡,这么高大上的东东,呢個禮拜,好好的滤纸包装给我扯坏了,難過的時候就想喝那些東西,水餃?
來時自來,萊因河與揚子江,摸著了你的寶貝,再也不出聲不鬧:并且你有的是可驚的口味,為什麼我對自身的血肉,上山或是下山,我問為什麼,一經同伴的牴觸,它們又不在口邊;像是長在大塊岩石底下的嫩草,那可並不妨事,稍稍疏洩我的積愫,前途是那里,他會拉,他才知道這路的難走;但為什麼有荊棘?
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